終わった時は達成感でいっぱいだったブルベ1000㎞。 パワーで押し切り根性で乗り切ったため、後からガタがきた。

世間はマンボウ解除ですが、相変わらずのコロナ禍。 その日は突然訪れました。

早いものでもう４月です。 新年度ですね。 ついこの間までお正月だったと思うのは私だけでしょうか？ 5月22日（日）が榛名山ヒルクライム（通称ハルヒル）です。 もう２か月を切っています。 6月5日（日）がThe Peaks ラウンド10榛名山です。 ３か月後です。…

ハルヒル開催が決り、早速エントリーしました。 私が参戦するのは榛名湖コースです。 さてとんでもないタイトルを書いてしまいました。 40分切りなんて入賞レベルです。 40分切りにこだわる理由 Stravaで35～44歳の記録を検索 上記を参考に目標タイム

ディープホイールを買うと、最初に悩むのがインナーチューブのエアバルブ長ではないでしょうか。 私はこのたび60ｍｍのディープホイールに変更したので、バルブエクステンダーも変えました。

せっかくならレースやイベントに出て楽しみたい。 毎年恒例のヒルクライム、８時間耐久だけでなく、今年はブルべにも出たいと思っています。 MTBのイベントもあれば参加してみたいですね。 BRM423群馬200 新潟 喜多方・恋人坂 つくば８時間耐久レースinスプ…

3月中旬。 そろそろ室内サイクリングから外へ飛び出していきたい気分です。 今日は天気は曇りですが気温は１８度くらい。 ハルヒルが５月に控えていえるので、試走することにしました。

前回の記事を先に読んでから見ていただくことをおすすめします。 ※読まなくても問題はないです。 shumaitsusin.hatenablog.com

前回の記事（リンク）の続きです。 ～あらすじ～ 運動音痴の妻！ロードバイクで外を走ったのは数回程度！ ３本ローラーに初挑戦してみたけど、初日は最高記録６秒でした！

本日はロードバイク初心者の妻に３本ローラー挑戦してもらいました！

段々と暖かい日が増えてきましたね。 かと思えば冬のような寒い日もあり… 春は三寒四温！そんなわけで未だに2022年初Ｒｉｄｅをしていません。 寒がりな私は完全にインドアローディー（室内ローラー）です。

＜この記事でわかること＞ ・クランクとは ・クランク長は変えられる ・長いクランク、短いクランクのメリット、デメリット ・リトゥールフィットとは