しゅうまい通信

ロードバイク、登山など

ブルベ1000km後日談

終わった時は達成感でいっぱいだったブルベ1000㎞。 パワーで押し切り根性で乗り切ったため、後からガタがきた。

BRM916群馬1000 3日目

ブルベ群馬1000㎞ 3日目(ラスト)! 1日目の記事はこちら 2日目の記事はこちら 通過チェックD セブンイレブン柏崎西港町店 三国峠の前哨戦な峠 GOAL

BRM916群馬1000 2日目

ブルベ群馬1000 2日目! 前回の記事は shumaitsusin.hatenablog.com 通過チェックB 東日本大震災慰霊碑 通過チェックC 波乗り発祥の浜

BRM916群馬1000 1日目

ブルベ1000kmに初挑戦しました。 AJ群馬初の1,000kmブルベです。0時スタートで浄土平を目指します。明るいうちに浄土平を越え、石巻を目指します。1日目は多賀城か、石巻まで頑張るか。2日目は石巻から南東北を横断して鍋越峠を越えて山形県庄内へ海から海を…

SR600上毛三山【後編】

PC11 PC12 PC13 PC14 PC15 PC16 PC17 PC18(FINISH) JR高崎駅 ゴールのレシート 28日 0:52

SR600上毛三山【前編】

ついにSR600上毛三山、決戦の日となった。 ブルベのようなロングライドだが、自分の好きな日時で始められるというもので、正確にはブルベではなくパーマネントというそうだ。 AJ Permanent は、通常のBRMと異なり、参加者が出走日時を決めて走ることができる…

ブルベ600(SR600JS(上毛三山))に向けて

榛名山、妙義山、赤城山。 上毛三山と呼ばれる群馬を代表するヒルクライムスポットを中心に、浅間山・谷川岳といった北関東有数の山の展望と天空の湖と呼ばれる野反湖、四万ブルーの四万川ダム、秘境感満載の桐生川沿い、独特な雰囲気の蛇喰渓谷といった景観…

自転車軽量化(タイヤ交換)、電動空気入れ

ロードバイクのタイヤは、中にチューブ、外側にタイヤという二重構造になっている。 チューブレスのタイヤが今は人気のようだが私は使ったことがない。 妻のタイヤを見たところ傷がついていた。 これは早めに交換しておかないと、次に外で走ったらパンクする…

日本百名山 5歳児と天城山を登る

8/11は山の日、そして私たち夫婦の結婚記念日。 2014年に山の日が制定され、それから毎年8月11日は百名山を登ると決めている。 天城山とは 家~登山口 登山開始~万二郎 万二郎~万三郎 万三郎~下山

【後編】ブルベ400㎞夫婦で参加 BRM722群馬400 CENTENAIRE(高崎 那珂川・八溝周回)

~通過チェック1 仮眠問題 ローソン葛生北店 325.7㎞ ~通過チェック2 栃木県から群馬県へ ローソン桐生東一丁目店 360.1㎞ そしてゴールへ 感想、課題 ブルベ400㎞を終えて ~通過チェック1 仮眠問題 どこで仮眠をとるかが問題だ。予定ではPC4付近のファミ…

【前編】ブルベ400㎞夫婦で参加 BRM722群馬400 CENTENAIRE(高崎 那珂川・八溝周回)

今回のブルベ400㎞は妻と一緒に夫婦で参加した。 コース 出発前(自宅~集合場所) ガーミン1040の蓋が取れた 尻クリーム塗布 すき家で朝食 出走前(ブリーフィング、車検) スタート~PC1(8:12~11:00) ~PC2( 9:56~14:56) ~PC3( 11:30~18:28) …

自転車チェーンの交換時期

自転車のチェーンは消耗品。 長く使っていると摩耗してきて伸びてきます。 交換時期は3,000~5,000Kmだそうですが、自動車のようにメーターがついているわけではないのでそんなのわかりません。 なので「そのうち交換するかァ…」と思いつつそのまま使い続け…

ブルベ600km BRM624群馬600 新潟 新潟周回

今年に入って、ブルベ200、300、400と順調にクリアしてきました。 残るはブルベ600。というわけで6/3開催の「BRM603群馬600 よしおか (今度こそ)はじめての600km」に申し込んでいたのですが… DNSしました。 それでもあきらめきれなかった私はBRM624群馬600 …

ブルベ400に向けて

ブルベ400㎞が行われてから100周年を記念して実施されるそうだ。 群馬、栃木、福島、茨城を通過するコース。 完走すると100周年記念の特別メダルを購入できるとのこと。 600㎞完走した今、400㎞は恐るるに足らず!? 地図データの作成 電動自転車空気入れ購入…

第11回 榛名山ヒルクライムin高崎

群馬県で行われる自転車レース榛名山ヒルクライム、通称ハルヒル。 過去にこれほどまでにトレーニングをさぼって挑んだことはなかった。 昨年末にスマートローラーが壊れて3本ローラーばかりの日々。 いっそ大雨が降れば諦めがつくのにスタート時には曇りと…

ブルベ400km BRM429群馬400 高崎 大洗の海とネモフィラを見に行こう

こんにちは。今年からブルベを始めたしゅうです。 200km、300kmはぎりぎり完走。調子に乗って400kmにもエントリーしてしまいました。

<後編>ブルベ300~BRM401群馬300 高崎 真田の里をたどる旅~

前編の記事は shumaitsusin.hatenablog.com ブルベ300に参加!~通過チェック、PC3、PC4、そしてゴールへ~ 通過チェック 真田宝物館 PC3 ファミリーマート 千曲八幡店 11:32~18:32 PC4 ローソン 小諸森山西店 12:59~21:40 ゴール 高崎城南大橋 15:00~4/2…

<前編>ブルベ300~BRM401群馬300 高崎 真田の里をたどる旅~

前回(2023.3.5)ブルベ200に初参加し、約1か月が経ちました。 夫婦でブルベ300にも参加しました!! 300㎞の距離を20時間以内に走りきるというものです。 準備 コース 自宅~スタートまで PC1(ファミリーマート 沼田西倉内町店 )7:21~9:18 コンビニを間…

ジュニアNISAを使って娘がハイエンドロードバイクを買えるのか!?(後編)

選べる銘柄が多すぎてどれにすべきか分からない!? 銀行では4種類程度しか銘柄が選べないのに楽天証券では2000種類を超えています。 Yahooで「投資信託 おすすめ銘柄」で検索したり、Youtubeでも投資信託で調べました。 まず分かったのが人気は2強のようで…

ジュニアNISAを使って娘がハイエンドロードバイクを買えるのか!?(前編)

皆さんはジュニアNISAを知っていますか? 親や祖父母が年80万円まで子や孫に投資することができる制度です。 贈与された子が18歳になるまで容赦なく下ろすことができません。 なので余剰資金から出さなければいけません。 あまりに人気がなくて2023年で廃止…

<後半>ブルベ200 ~BRM304群馬200 よしおか 小京都をめぐる旅~

初ブルベ!初ガーミン1040!準備不足で時間の計算がろくにできていなかった! PC1までたどり着いた! 前半の記事は<こちら> PC1~PC2 PC2~PC3 PC3~ゴール まとめ

<前半>ブルベ200 ~BRM304群馬200 よしおか 小京都をめぐる旅~

時は2023年3月5日(土)… いよいよブルベ当日を迎えました。 試走はおろか、今年に入って初めて外を走るという暴挙。ぶっつけ本番です。 自宅~受付まで スタート~PC1まで ガーミンがピヨる PC1へ

ブルべに向けて

2023年、今年の抱負。ブルベに参加を決めました。 ブルベとは 申し込み 何を準備すればいいのか 必須のもの 必須と書かれてはいないが持参したもの 地図データ作成

2023年 今年は何をしようかな?

この年末年始にヒルクライムトレーニングに活用してきたKICKRが故障?して使えなくなりました。 センサーは接続されているのに数値が上がって来ないという現象です。 他の端末の電波が干渉しているのではないかと思われるが試行錯誤しても直らず。 仕方なく…

2022年を振り返る

お久しぶりです。しゅうまい通信のしゅうです。 最後に投稿した記事が5月…。そして現在12月中旬。 気が付けば、半年以上も空いてしまいました。 今年参加したイベント 今年登った山 来年の目標

嫁がハルヒルに初参加した結果

いよいよハルヒル当日。 予報では曇りでしたが、不安定な天気になるとのこと。 朝からあいにくの雨でした。 途中で止むことを願って駐車場へ向かいます。

群馬の聖剣エクスカリバーを見に西御荷鉾山へ!

群馬県に聖剣があるそうです。 聖杯物語(映画キングアーサー)に出てくる伝説の剣との噂も!? 聖剣エクスカリバーは岩に刺さっており、「この剣を引き抜いた者は神に選ばれし王」というストーリーで青年アーサーが引き抜いて王様になります。 円卓の騎士と…

コロナに感染した

世間はマンボウ解除ですが、相変わらずのコロナ禍。 その日は突然訪れました。

ヒルクライムの為の朝練メニュー

早いものでもう4月です。 新年度ですね。 ついこの間までお正月だったと思うのは私だけでしょうか? 5月22日(日)が榛名山ヒルクライム(通称ハルヒル)です。 もう2か月を切っています。 6月5日(日)がThe Peaks ラウンド10榛名山です。 3か月後です。…

ハルヒル40分切りを目指して!

ハルヒル開催が決り、早速エントリーしました。 私が参戦するのは榛名湖コースです。 さてとんでもないタイトルを書いてしまいました。 40分切りなんて入賞レベルです。 40分切りにこだわる理由 Stravaで35~44歳の記録を検索 上記を参考に目標タイム